Este sábado 24 se llevará a cabo una charla sobre nutrición saludable, a cargo de la licenciada Rocío Díaz. Será a partir de las 11 horas en calle 20 entre Montevideo y 168.

El objetivo del encuentro es acercar a la comunidad herramientas para incorporar hábitos saludables en la alimentación cotidiana, y está dirigido a cualquier persona interesada en aprender y conocer.

En este marco, dialogamos con Jonathan Rodríguez, preparador físico especializado en básquet y coordinador del área física de la Selección Nacional del mismo deporte, quien expresó que “la charla está orientada a quienes se interesen en el tema, ya sean deportistas que quieran mejorar su rendimiento o personas que quieran mejorar su calidad de vida”.

“La idea es poder llegar a las familias, que puedan participar niños y adolescentes”, destacó el entrenador.

La iniciativa surge desde el espacio METs, un lugar de entrenamiento semipersonalizado ubicado en la ciudad que busca incentivar una mejor la calidad de vida de las personas a través de hábitos saludables. “Es un gimnasio que pregona la calidad del movimiento y la salud, para a partir de allí encarar objetivos personales atendiendo la particularidad de cada persona”, culminó Rodríguez.