Continúan las clases de la Escuela Municipal de Gimnasia para Adultos Mayores en las instalaciones del Club Almafuerte, a cargo de la profesora Lorena Galetti.
La propuesta tiene como objetivo establecer un mayor compromiso de las personas con la actividad física sistemática.
Entre las acciones que realizan se destacan movilidad, elongación, caminatas de intensidad adaptada a la aptitud de cada persona, gimnasia localizada, trabajos aeróbicos, ejercicios de fuerza muscular localizada, relajación, entre otras.
El Programa “Escuelas Deportivas Municipales” tiene como objetivo desarrollar el bienestar social mediante la práctica deportiva en centros municipales y clubes conveniados, como en este caso en el Club Almafuerte, llegando a todos los barrios, de manera libre y gratuita.
Escuela Deportiva Municipal de Gimnasia para Adultos Mayores:
-Club "Almafuerte" (calle 8 y 156 Norte)
-Lunes y miércoles
-9:00 a 11:00 horas
-Profesora: Lorena Galetti
Desde la comuna agradecieron al Club Almafuerte por ceder gentilmente las instalaciones para realizar estas actividades.
Para más información, comunicate al WhatsApp 221 202-9184 o al mail [email protected], de lunes a viernes.
